Desetog juna obeležava se Svetski dan mentalnog zdravlja. Mentalno zdravlje je jednako važno kao i fizičko zdravlje, kako bi osoba bila u blagostanju i mogla da funkcioniše. Važno je obratiti se lekaru kada osetimo tegobe ističu lekari.
Mentalno zdravlje je jedan od prioriteta javnog zdravlja obzirom na opterećenje koje mentalni poremećaji uzrokuju u zdravstvenom, socijalnom i ekonomskom smislu. Mentalno zdravlje je jednako važno kao i fizičko zdravlje. Rekli biste bliskoj osobi kada imate bilo koji fizičku bol ali često ne želimo da priznamo svoju duševnu bol ili teskobu koju ne znamo sami da rešimo, najčešće mislimo proćiće.Svetski dan mentalnog zdravlja obeležava se 10 oktobra.
– „Mi vodimo dosta računa o svom fizičkom zdravlju ali se malo vodi računa o mentalnom zdravlju. Neobraćaju pažnju ni na svoju oklinu, mentalno zdravlje predstavlja skladno stanje socijalnog, tako i psihičkog funkcionisanja a ne samo odsustvo duševnih poremećaja. Mnogi faktori mogu da dovedu do poremećaja našeg mentalnog zdravlja, kao gubitrak voljene osobe, trauma, zlostavljanja, mnogi biološki faktori kjoji utiču na naše gene i samo hemiju mozga. Pre svega treba da vode računa o sebi i svojoj okolini.
Mentalni poremećaj ne znači da se radi o duševnom oboljenju zato nje neophodan pregled lekara koji će prvo postaviti dijagnozu.Pogrešno je lečiti se sam.
– „Nikakvi biljni preparati , ništa bez preporuke samih lekara ako neko oseća neku teskobu ništa na svoju ruku a da nepričam o psihoaktivnim supstancama. Šta su zaparavo psihoaktivne supstance ,one menjaju stanje naše svesti , mnogi često posežu za njima .Nažalost granica se spustila pa tako od 12 godina piju lekove“ – zaključila je Dr Dragana Antonijević Đorđević
Telefon za psihosocijalnu pomoć građanima 0800 309 309 je besplatan i dostupan non-stop od 00 do 24 časa sa svih mobilnih i fiksnih mreža.